准妈妈在怀孕期间是茶孕茶需一段比较辛苦的过程，在孕期妈妈们要注意很多事情，妇喝不单单是注意生活习惯，饮食习惯上要更为注重，事项尤其是孕妇注意一些不能吃的东西。有些孕妈妈可能有饭后喝茶的习惯，身边有孕妇在咨询小编，孕妇可以喝大麦茶吗？对于平时爱喝茶的你，可能这个问题很值得探讨，下面就让小编来告诉大家吧。

孕妇可以喝大麦茶吗？

1、通常情况下，孕妇、儿童一般都不建议多喝茶，因为过浓的茶水中有大量的咖啡因，然而咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消暑解毒，去油腻，还可以起到一定的减肥作用，对于消化不良的人来讲，还可以助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，单宁等，不刺激神经，所以大麦茶适合孕妇饮用。

2、大麦茶属于五谷，比较温和，口感甘甜，冲泡起来也十分简便，只需要用热水冲泡2～3分钟，静置等待有浓郁的茶香味即可饮用。尤其是夏季里，泡一壶大麦茶可以润喉消暑，功效还是很不错的，所以说孕妇能喝大麦茶。

3、孕妇喝少量大麦茶是可以的，偶尔喝一些大麦茶对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意多喝水，在选购大麦茶时要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开冲泡就可以了。
孕妇喝大麦茶要注意什么？

1、孕妇不可以空着肚子喝大麦茶，空腹喝大麦茶易刺激肠胃。

2、有习惯性便秘的孕妇不宜饮用大麦茶。虽说大麦茶能够缓解便秘的情况，但是对于经常有习惯性便秘的孕妇是不宜饮用大麦茶。

3、对于胃口不佳的孕妇最好不要喝大麦茶，胃口不好的情况下喝大麦茶可能会有反胃腹泻的情况，这样对孕妇是不好的。

4、 湿热或食积引起腹胀者忌饮用大麦茶。

5、孕妇在一定不能喝隔夜的大麦茶，其实无论是茶还是食物，孕妇应该吃新鲜现做的，所以对于大麦茶也是这样，最好是现泡煮就现喝。

现在你知道孕妇可以喝大麦茶吗？当然是可以的。孕妇偶尔喝大麦茶对身体是有一定帮助的，但是不建议经常多喝，准妈妈在怀孕期间身体健康跟宝宝健康发育有着很大的关系，所以妈咪们就暂时忍忍啦。

(责任编辑：运动养生)